激情四射的人生!優質成功勵志系列
2022-10-26 / 偏男性 / 8 作品 Array 千載文化積澱中最能代表“方圓”哲學的莫過於古代銅錢。鑄造外圓內方的前輩早已悟出“方圓”哲學中的大理與禪機。
發覺自己越來越拖延,本來算好的,什麼時候該做什麼,結果到了那個時間,又不想做了,等會在做,不急,所以來看看這本求,希望對我的拖延症有幫助
別輸在情緒掌控上
本書從情商培養、情緒管理著手,旨在讓人們深刻認識焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負面情緒,將心理產生的消極傾向盡力弱化,維持生活的正常進行。 對於正常人來說,負面情緒是無法完全消除的,一定程度的負面情緒實際上是人類自保的必要措施。
無論是國王、總統、諾貝爾獎得主、公司總裁、執行長,還是世界上的其他領導者,他們都有一個共同點,那就是,具有強大的氣場!而這股氣場的形成,就是他們極大的自信和令人羨慕的成功。
弗洛伊德說過:“任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默,但他的指尖卻喋喋不休,甚至他的每個毛孔都會背叛他。
別輸在時間管理上
如同身體經常遭受創傷,我們的情緒也一樣。失敗、焦慮、不安、內疚、後悔等負面情緒就像偶爾擦傷皮膚和拉傷肌肉一樣,成了我們生活的一部分。